香蕉：含有一種特殊物質(zhì)，能幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺，促使人的心情變得安定、舒暢?專家點(diǎn)評(píng)：米的表面含有鉀，經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，頭一兩道淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，洗過(guò)兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒有副作用。

當(dāng)然，還有最基本的一點(diǎn)：在未涂抹防曬油的情況下再也不接受陽(yáng)光直射。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效？2、美容養(yǎng)顏。

天氣炎熱，打掃房屋衛(wèi)生實(shí)在是讓人頭疼，尤其遇到頑固的衛(wèi)生死角，弄得一身汗不說(shuō)，往往打掃后的效果也難讓人滿意。23.女性延緩衰老： 美容 〖 原 料 〗： 龍眼肉20顆，制首烏15克，當(dāng)歸6克，紅棗6個(gè)，冰糖50克!秋季四寶:百合、大棗、拘祀、紅薯。我們特別強(qiáng)調(diào)的是，現(xiàn)在中小學(xué)生雖然說(shuō)“減負(fù)”了，但是由于各種各樣的考試壓力，他們并不輕松，很多人睡眠的時(shí)間明顯不足。心臟之于身體，如同發(fā)動(dòng)機(jī)之于汽車?

長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，會(huì)妨礙下肢血液循環(huán)，易引起“電視綜合征”。