堅(jiān)果類食物可潤腸通便，常吃五仁和蜂蜜;5、檢查衛(wèi)生間的排水情況。這幾天小女有得了口腔潰瘍，買了各種噴劑、貼膜、漱口水后一直沒有療效，反而越發(fā)厲害，在網(wǎng)上一搜，發(fā)現(xiàn)一個(gè)偏方，銀耳蓮子湯。

氣象部門表示，夏季紫外線照射非常強(qiáng)，強(qiáng)度一般都在4—5級(jí)，在室外20分鐘可曬傷皮膚，而白色的衣服上往往含有大量的增白劑，這些物質(zhì)會(huì)將紫外線反射到臉上或裸露的胳膊上，這讓皮膚更受傷?常飲這類茶水有益護(hù)肝。

健康養(yǎng)生專家說，此湯具補(bǔ)血益氣、滋潤養(yǎng)陰等功效，適合不同體質(zhì)的人飲用，秋冬吃最適宜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，空心菜的菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等都有抑制作用，可預(yù)防感染，夏季常吃可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾？⑧卸妝不徹底。影響可以忍受。敏感肌慎選酸奶中的乳酸菌類似水楊酸的功效，靠大量去除角質(zhì)讓肌膚變白，很可能會(huì)刺激皮膚，引發(fā)過敏，敏感或者皮膚較薄的女生一定要慎用!

發(fā)面加白糖可縮短發(fā)酵時(shí)間。